芒果鲜虾沙拉的做法大全,教你怎么做好吃的减脂减肥沙拉

□ 作者:小春 ‖ 来源:小春美食博客    2016-06-08 08:53:09

以前一直以来都以为沙拉就是各种水果加上黏糊糊的沙拉酱,其实一直都不喜欢,后来知道蛋黄沙拉酱的做法之后就更加的不喜欢!!!

后来接触美食,才了解沙拉,原来有那么多的种类,那么多的沙拉汁可以选择!!不但清爽可口,而且一点也不用担心发胖。

今天做的这个芒果鲜虾沙拉,不但口味清爽,而且颜色也十分吸引人,在餐桌上绝对是一个亮点喔!

减脂减肥沙拉之【芒果鲜虾沙拉

材料:芒果一个,鲜虾10只,芦笋两根,甜椒半个

调料:料酒1汤勺,胡椒粉少许,橄榄油2汤勺,苹果醋2汤勺,盐半小勺,糖半汤勺,现磨黑胡椒少许

芒果鲜虾沙拉的做法大全,教你怎么做好吃的减脂减肥沙拉的做法步骤

芒果鲜虾沙拉的做法

1-2:鲜虾去壳去虾线用料酒和白胡椒粉拌匀腌10分钟。

芒果鲜虾沙拉的做法大全,教你怎么做好吃的减脂减肥沙拉的做法步骤

3-6:橄榄油、苹果醋、盐、糖混合搅拌均匀。

芒果鲜虾沙拉的做法大全,教你怎么做好吃的减脂减肥沙拉的做法步骤

7:腌制好的虾用橄榄油煎熟。

芒果鲜虾沙拉的做法大全,教你怎么做好吃的减脂减肥沙拉的做法步骤

上一页 1 2 3 下一页查看更多

123 芒果鲜虾沙拉相似菜谱

芒果鲜虾沙拉的讨论
给内容一个标签::随意吐槽 提问求解我要批评

评论列表(评论 6)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2019-09-20 18:09:07
看着就好吃、哈哈!可惜我不会哦!
回复 支持0
2019-09-05 17:39:33
正在做,闻着好香,看着也好有食欲呢╭(╯3╰)╮
回复 支持0
2019-08-18 18:19:35
好鲜!闻到味儿了都~
回复 支持0
2019-08-05 08:27:20
这道菜很养生啊
回复 支持0
2019-07-15 13:55:55
又学一招,已经试过非常不错啊。
回复 支持0
2019-07-10 16:42:13 美食城手机网友
确实很好吃
回复 支持0